[qbz]

Zitat von Anfänger0

Da der Md Plan überarbeitet ist und dadurch deutlich besser geworden ist. Das steht beim od- Plan noch aus, ich würde mich aber wie ein Bub übers Christkinderl über eine Aktualisierung freuen.

Mit dem OD-Plan haben doch viele Teilnehmer erfolgreich ODs absolviert. Ich würde da dem für die Distanz spezifischen Trainingsplan den Vorzug geben.

-qbz