[Carlos85]

So, das war eine schöne und sehr lockere Radeinheit.

80,7km in 2:41 => 30,1er Schnitt und knapp 400HM

Die letzte halbe Stunde war leichter Blindflug da ich mit Sonnenbrile gestartet bin bei Sonnenschein und es gegen Ende zum nieseln anfing und entsprechend dunkel wurde.

Morgen dann der lange Lauf

edit: Sehe gerade, ich habe heute die 8.000km Marke seit meiner Trainingsaufzeichnung geknackt, das ist 8x so viel, wie ich bisher mal in einem Jahr geschafft habe!