mauna_kea

sieht doch garnicht so schlecht aus. du tendierst nur dazu dich nach oben abzudrücken und nicht nach vorn.
versuche den fuß unter deinem körper aufzusetzen und dynamisch nach vorn zu laufen (so als ob du nach vorn fällst)
gibt ein nettes video dazu
http://www.youtube.com/watch?v=8EPxga-gMoY&feature=fvst