[niksfiadi]

Fresse gerade Kiloweise Obst und Gemüse roh und vertrage (für mich) ungeahnte Trainingsumfänge. Die Regeneration ist echt boah-he! Fühl mich manchmal fast gedopt. Esse aber nicht nur Paleo oder RawPaleo. Mal sehen ob ich das Training in Roth umsetzen kann.

Meine Verdauungsbeschwerden haben sich auch massiv verringert. Jeden Tag einen schönen GuMoSchi, GuMiSchi und GutAbSchi. Ein Traum.

Aber das muss jeder selbst ausprobieren und rausfinden.

Lg nik