[benjamin3011]

Nehme auch immer Bodyglide, damit der Neo am Hals nicht scheuert.
An den Armen / Handgelenken brauchst du eigentlich nix,
da die Zeit vom Schwimmausstieg bis zur Wechselzone lang genug ist, um den Neo bis zur Hüfte runterzuziehen.
An den Waden oder Fußgelenken soll auch Babyöl ganz gut helfen.
Kommt aber auch auf den Neo drauf an. Komme aus meinem auch ohne Schmiermittel schnell genug raus.
Eventuell bei Youtube noch mal ein Video anschauen, wie man am besten aus dem Neo kommt. Und auch die Varianten wie man es nicht machen sollte