[mum]

ui...jetzt wieder miesmacher-mässig...dann wirds definitiv nix mit der SUB10.

und mach jetzt nicht DEN fehler indem du im training ueberzockts (aus falschem ergeiz...) und gar nicht starten kannst....

meine empfehlung: trainier weiter wie bisher (soooo viel kannst sowieso nicht mehr bewegen...) und löse dich im kopf von der SUB10. denn wenn du beim mara merkst, dass es sowieso nicht reicht kommt auch der mentale absturz und dann wirds eine 10.45 anstatt eine sehr gute 10.15.....