[Duafüxin]

Moien,

ich würde die zweite Variante vorziehen. Auch wenn sich der Körper schon wieder recht geschmeidig anfühlt, ist er nach Magen-Darm nicht innerhalb von ein paar Tagen wieder fit.
Ich hab auch am WE auf dem Klo gehangen und wollte gestern nen LL machen, ging nicht.
Wie lange Du brauchst um Dich von der MD zu erholen, hängt von Deiner Reg.fähigkeit ab und von der Intensität mit der Du den WK machen willst.

Gute Besserung!