Und was hast Du gebraucht für die 10km??? Laufen ist ja auch mein großes Problem, im Schwimmen sowie Radeln steiger ich mich kontinuirlich, nur beim Laufen haperts...
Bislang hatte ich immer das Gefühl, ich bin die einzige, die hinterherrennt

Schön, eine Leidensgenossin zu haben
Ich persönlich kriege Gels und Riegel gar nicht runter. Hat wer noch andere Ideen???