[Noiram]

Zitat von Lucy89

Danke noiram und Katinka. Ihr habt ja auch schon echt ordentliche Umfänge...

Naja das ist relativ... bei mir war in 2010 4 Monate Laufpause (Ermüdungsbruch) und Ende 2010 2 Montage NULL-Sport (Darm-OP).

Das obige Training entspricht ungefähr dem was ich zwischen März und Mai gemacht habe - mal abgesehen davon, dass ich erst im Mai mit dem Schwimmen angefangen habe weil ich lange nicht durfte.

Zitat von Lucy89

@noiram: Gute Besserung. Mich hats auch erwischt. Bin in zu kaltem Wasser geschwommen und hab jetzt ne nette Blasenentzündung.

Dir auch gute Besserung.
Mein aktuelles Update vom Arzt heißt: mindestens 14 Tage braucht die 1cm-Fleischwunde um zu heilen (wenn alles gutgeht).
Kann sein, dass der Hautlappen schwarz abfällt oder auch anwächst, momentan ist alles lose, sieht gruselig aus und behindert unheimlich.
Mein Freund übt seit Tagen das Haarewaschen bei mir (selber hat er keine ).

Blöd ist, dass ich jetzt nach dem Marathon wieder verstärkt schwimmen wollte und das hat sich jetzt wochenlang erledigt...


Liebe Grüße
Marion