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Wiegt ihr euch eigentlich jeden Tag? Gelegentliche Tagesschwanken von 1-2 KG sind doch bei jedem Menschen nichts außergewöhnliches.
Die Schwankungen sind doch alleine schon durch den Flüssigkeitshaushalt gegeben.
Ein Ernährungsexperte sagte mir mal ,einmal im Monat zu wiegen wäre außreichend.
Nimmt man durch mehr Training ,und dadurch mehr Muskelzuwachs
nicht auch zu?
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