[neonhelm]

Mein Tipp wäre: Langsamer schwimmen.

Gerade wieder bei unsern Einsteigern festgestellt, dass dort vor lauter Angst, unterzugehen, viiiiel zu schnell geschwommen wird.

Wenn Du nur 50m schaffst, schwimmst du zu schnell. Und solltest du beim langsam schwimmen tatsächlich untergehen (was aber bis jetzt noch nicht vorgekommen ist ), dann hast du ganz andere Probleme und kannst das mit den 100m eh aussen vor lassen.