[Vinoman]

Zitat von benjamin3341

Heute war ich nochmal 6x 1000m in je 4:00min laufen, hat sich gut angefühlt, sehr locker.
Die Saltindiät ist nun im zweiten Tag, merke schon die fehlenden KH.
Mein Heuschnupfen plagt mich seit letzter Woche ziemlich stark. Wie ist denn der Pollenflug in Hannover so?

Sollte auch sehr sehr locker sein, sonst würd' ich mir Sorgen machen

Also Gräser ist im Augenblick sehr stark, das wird es bei Dir wohl sein.

Dein Ernährungskonzept ist mE ausbaufähig, aber das schaue ich mir nochmal genau an. Hattest Du damit in der Vergangenheit Magenprobleme beim Wettkampf?