[Claudi_tries]

Ich habe bei langen Läufen auch immer geschwollene Finger und Hände... das vergeht aber schnell. D.h. wenn ich gedehnt und geduscht habe ist nichts mehr an den Händen geschwollen. Bei den Augenlidern habe ich das Thema aber nicht.
Bei meinen laufenden Freundinnen ist dieses "Problem" ebenfalls wohlbekannt... also angeschwollene Finger. Merkt man immer am Ring...
Ich trinke über den Tag verteilt über 3l Wasser und vor und nach dem Sport ebenfalls ordentlich. Mit Wassereinlagerungen hab ich keine Probleme.