[Steffko]

Zitat von pinkpoison

Such mal dort wo das Kreuz ist nach einer druckschmerzempfindlichen Verhärtung (Triggerpunkt) und eliminiere sie via Druckmassage (hinlegen, gesundes Bein anwinkeln, Trigger auf die Kniescheibe des gesunden Beines und die Schwerkraft arbeiten lassen.
[..bilder..]

Im zweiten Bild ganz rechts... wie kann man das verstehen? Schmerzen im Breich des ISG's könnten einen m. Trigger bei TrP3 als Ursache haben?