[cyberflo]

Patient: ich

Diagnose:
Laut Sportarzt sei es eine Muskelverhärtung (Abduktoren, welcher Muskel genau weiß ich nicht). Im Ultraschall wurde nicht schlimmes festgestellt.

Therapie:Wärme, ab morgen Ultraschall+Strom

Weiteres Vorgehen laut mir:
Abwarten und Fett-+Carboloading

Trainingspause: Radeln+Schwimmen geht ohne Probleme

Erkenntnisgewinn: Das Bein beim Laufen nicht so weit nach hinten strecken


Gute Besserung an alle