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Thema: Effektiveres Radtraining für OD?

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26.05.2011, 15:18	#29
Schnellläufer Szenekenner Registriert seit: 16.05.2009 Ort: in der Mitte von Deutschland Beiträge: 151	Und das man am Tag nach den Intervallen diese auch merkt, sollte klar sein. Der Körper muss gefordert werden damit er sich anpasst. Gruß Bernd[/quote] Wie wahr __________________ Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst