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Alt 25.05.2011, 22:54   #409
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
so, geschafft.
Dortmunder Uni-Campuslauf, 10km, 4x2,5km Runde, pro Runde knapp 30Hm.
35,47min.
Starke Zeit bei dem bösen Kurs
Wir haben heute zugunsten des Herscheid Tri am WE geschwächelt
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten