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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langsame Regeneration/Muskelkater und Training...
Thema: Langsame Regeneration/Muskelkater und Training...
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Alt 25.05.2011, 16:05   #7
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
  • Wie hoch ist der Anteil lebendiger Lebensmittel (rohes Obst und Gemüse/Salate) zu gekochter und/oder industriell bearbeiteter Nahrung?
  • Wie ist Dein Schlaf?
  • Nutzt Du das "Window of Opportunity" nach der Belastung richtig?
  • Wie ist Dein Eisenstatus?
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