[runningmaus]

Zitat von bleierne_ente

....Gestern abend war ich mal endlich wieder beim Zirkeltraining.... dieses Mrs Sporty Konzept
....
Aber meine Freundin und ich gehen da meist nicht so richtig mit dem Gefühl raus wirklich was getan zu haben. ...

hallo kleine Ente

vielleicht kann man ja die Übungen mit doppelt soviel Gewicht, oder doppelt so schnell machen ....

ansonsten, Dir weiterhin viel Vergnügen beim Training und halt die Ohren steif