gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainieren mit Schlafdefizit?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.05.2011, 15:48   #10
flipster
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 19.02.2009
Beiträge: 3
ich brauche auch meine 8-9 Stunden Schlaf, allerdings geht trainieren auch mal mit nur 3 Stunden Schlaf-solange dies nicht zur Regel wird.
flipster ist offline   Mit Zitat antworten