Heute habe ich mal ausgetestet, ob ich die 5:00er-Pace auch länger als 2 km durchhalte, und bin auf meiner 14-km-Runde 8 km in 40 min gelaufen.

Ich kann zwar nicht behaupten, dass es nicht ziemlich anstrengend gewesen wäre, aber gestern war ich auch knapp 100 km Radeln und sooo schlimm wars dann auch wieder nicht.
Deshalb erkläre ich jetzt offiziell, beim HM eine Zeit von 1:50 anzupeilen.
Obwohl Steffny ja sagt, dass das bei meiner 10-km-Zeit zwar drin wäre, aber beim ersten HM 1:57 realistischer sei ...
