[Carlos85]

Ich denke nicht, das es viel ausmacht, wenn man 5 Tage (oder 10) vor einem Wettkampf "besser" isst. Da sollte man wenn dann schon 1-2 Monate vorher begonnen haben, oder es eben sein lassen

Ich habe jetzt begonnen auf Süßigkeiten zu verzichten, was ich bis Roth durchhalten will, also knapp 2 Monate. Ob es was bringt? Keine Ahnung. Für den Kopf vielleicht, und das bringt ja dann auch wieder was.

Am Vorabend des Wettkampfes gibt es das übliche, also Pizza, Pasta (und/oder, je nach Wettkampf ) und das nicht zu spät, denn ich möchte am Wettkampfmorgen nach dem aufstehen Hunger haben, ansonsten muss ich mir die Honigtoasts immer reinquetschen.