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Alt 19.05.2011, 11:08   #567
Superpimpf
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Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
Ich revidiere die Radzeit auf Sub 4:40! Marathon 2:55! Swim: 57min
= 8:32

Da musst du aber beide Wechsel zusammen in unter 3 Minuten absolvieren, damit mein Tip stimmt.
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