[Claus Thaler]

1. hubschraubär -5,8 (Ziel 6-8kg bis 24.12.)
2. Newbie - 4,9 (Ziel - 10 kg bis 24.12.)
3. Scotti -3,4 (Ziel -4-5kg 3.11. bis 24.12)
4. fras13 -3,2 (Ziel -4,5kg bis 24.12.)
5. BienchenXS -3 (Ziel 5kg bis Weihnachten, erstmal, den rest
   erledigt der Sport)
6. pXpress -2,9 (Ziel -3 Kg bis 24.12)
7. sybenwurz -2,5 (Ziel 3kg bis 24.12.)
8. fritz007 -1,8 (Ziel 5 kg bis 24.12.)
9. huck -1,8 (Ziel -2kg bis 24.12)
10. maultäschle -1,6 (Ziel -7kg, naja wenigstens -5kg)
11. Claus Thaler -1,5 (Ziel -3,5kg)
12. amimarc -1,5 ( Ziel 3kg bis 24.12.)
13. Diesellok -1,5 (Ziel 5,789kg bis 24.12.)
14. Flow -1,5 (Ziel -3kg, sub 70 kg am 01.01.)
15. Krümel -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12.)
16. Piqniqa -1,0 (Ziel -3,5kg bis 24.12)
17. mauna_kea -1,0 (Ziel -3-4kg bis 24.12.)
18. tri_stefan -1,0 (Ziel 2 kg bis 24.12., 2 kg bis Roth)
19. Klugschnacker -0,9 (Ziel 2 kg bis 24.12., weitere 2 kg bis 24.02)
20. bello -0,9 (Ziel 3-4kg bis 24.12)
21. noeppes -0,8 (Ziel -4kg bis 5kg bis 15.01.08 1/2 Marathon PB)
22. massi -0,7 (Ziel 6kg bis 24.12.)
23. SuperBee -0,6 (Ziel -2kg bis 24.12.)
24. meggele -0,6 (Ziel -1,5kg bis 24.12, -6,5kg bis 1.7.)
25. lance64 -0.5 (Ziel -1kg bis 24.12, -5kg bis 1.4)
26. Steffie -0,5 (Ziel -5kg bis 24.12.)
27. olli226 -0,4 (Ziel -5kg bis 24.12.)
28. Thorsten -0,3 (Ziel -4kg bis 20.12.)
29. Bleierpel 0,0 (Ziel -3kg bis 24.12, -4 kg bis 31.12.)
30. dekorlp 0,0 (Ziel -??? bis 24.12)
31. kuestentanne 0,0 (Ziel 5 kg bis 24.12)
32. Chris76 0,0 (Ziel 3kg bis 24.12 sub80)
33. mic 0,0 (Ziel -4kg bis 24.12)
34. count-zero 0,0 (Ziel -2,5kg bis 24.12)
35. Mio 0,0 (Ziel -3,5 kg bis 24.12.)
36. trididi 0,0 Ziel -5kg bis 24.12)
37. Lizard 0,0 (Ziel: - 6kg bis 24.12)
38. laufcultur +0,4 (Ziel -4 kg bis 24.12)
39. Ironuwe +1,3 (Ziel 4 kg bis 24.12.)
40. Wasserträger +2,6 (Ziel +4kg bis 24.12)

Dann fange ich mal an: Bin zufrieden. Fühle mich irgendwie besser, trotzdem bzw. weil ich 1,5kg abgenommen habe und mich besser ernährt habe. Habe insgesamt 1% Körperfett abgebaut und ein wenig Muskelzuwachs (wenn die Waage das so sagt). Werde nun versuchen, bis Silvester unnter die 70kg zu kommen. Und dann ist dass nächste Ziel bis Malle (April) wieder so um die 2,5kg abzunehmen, um dort dann das Wettkampgewicht für die diversen Wettkämpfe zu bekommen.

Vielen Dank an alle Dir hier mitgemacht haben!

Frohes Fest - Haut rein, Kapellen!!!