gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hautschürfung im Genitalbereich
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.05.2011, 23:36   #33
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.637
Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Wie arbeitet man an der Sitzposition im Sinne einer Beckenaufrichtung?
Rauf, runter, vor, zurück...
Ohne Schice, ich kenn deine Sitzposition nicht, aber ist sicher, dass du nicht zu hoch oder zu weit hinten sitzt?
An der Übehöhung kannste zwar drehen, das Becken wird aber zunächst durch die Sattelposition "eingestellt". N paar Zentimeter am Lenker rauf oder runter machen da weniger aus als n paar Millimeter Sattel vor oder zurück.
__________________
Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
sybenwurz ist offline   Mit Zitat antworten