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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hautschürfung im Genitalbereich
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Alt 17.05.2011, 23:36   #33
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
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Zitat:
Zitat von KingMabel Beitrag anzeigen
Wie arbeitet man an der Sitzposition im Sinne einer Beckenaufrichtung?
Rauf, runter, vor, zurück...
Ohne Schice, ich kenn deine Sitzposition nicht, aber ist sicher, dass du nicht zu hoch oder zu weit hinten sitzt?
An der Übehöhung kannste zwar drehen, das Becken wird aber zunächst durch die Sattelposition "eingestellt". N paar Zentimeter am Lenker rauf oder runter machen da weniger aus als n paar Millimeter Sattel vor oder zurück.
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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