So, zurück von meiner ersten Kurzdistanz dieses Jahr.
nur ganz kurz - ausführlich kommt vielleicht später.
Heldenhaft

bei 22,5° im Schwimmbad ohne Neo geschwommen (naja, halt im Wasser langsam vorwärts bewegt)

, ganz gut Rad gefahren

, mittelprächtig gelaufen

. Hat immerhin für den 2. AK-Platz gereicht

(heute wurden nur die 1. Plätze geehrt - also kein Preis-Müsli) und 2:37:46 auf 1-38,5-10.