[big_kruemel]

Hallo,

ich erstelle mir gerade einen Wettkampfernährungsplan, den ich mal so genau wie möglich aufbauen möchte. Ob ich ihn dann im WK einhalten kann muss ich mal schauen. Folgende Fragen hätte ich dazu:


1. Kann mir jemand bestätigen ob die Radflaschen bzw. die Becher ISO mit der vom Hersteller angegebenen Menge gemischt sind.

2. Wie voll sind die Becher ca.?

3. Gibt es auf der Radstrecke Gel und Riegel? In der Ausschreibung steht nur Riegel.

so long
Uwe