[rainhart87]

ich hab ne Woche vorher noch eine OD gemacht. Fazit: Nach dem Radfahren in der Wechselzone ausgerutscht, nach dem Laufen ins Sanizelt. Trotz kuehlen konnte ich am nächsten Morgen nicht mehr gehen. Am Montag zum Ortho, der hat mch gleich mal 3 Wochen von sämtlichen Sportaktivitäten entbunden. Am Samstag nach Roth, dort kaum auf Rad gekommen um in der City schnell die Startunterlagen abzuholen. Am Sonntag Morgen dann doch gestartet und mit 4:50 auf allen Vieren ins Ziel gekrochen. Das Bein schmerzte fast unerträglich als es die Laufschuhe nur gesehen hat.

Ums kurz zu machen: Nie wieder so einen Mist!