[Schwimmschädel]

Hallo,

ich nehme dieses Jahr an 4 Volksdistanzen teil. Zur Zeit trainiere ich 5mal die Woche morgens vor der Arbeit. Damit komme ich auch soweit gut zurecht. Allerdings will ich wie jeder Andere hier auch meine Leistungen verbessern sowie nächstes Jahr an der Kraichgau Challenge teilnehmen. Das heißt dann wohl auch mehr Trainingseinheiten. Mein Plan ist nun wie gehabt 5mal die Woche morgens vor der Arbeit und Dienstag und Donnerstag Mittag trainieren. Kann man sich aus diesem Zeitspektrum einen sinnvollen Trainingsplan erstellen bzw. reicht die Trainingszeit für die Challenge? Wie macht Ihr das so mit Familie? Jeden Tag trainieren hätte ich meinem 2jährigen Sohn gegenüber ein schlechtes Gewissen. Wenn es natürlich nach mir ginge, könnte ich jeden Tag 2 Einheiten absolvieren aber es gibt eben nicht nur den Triathlon .

Danke schonmal im Voraus für die Antworten