[Dieda]

Als ich im letzten Jahr konsequent nach Arnes Plänen für die LD trainiert habe, war es auch oft sehr heiß. Ich habe meine Laufroute so gewählt, dass ich immer mal wieder mein Shirt nass machen konnte, notfalls in einer Regentonne.
Hat manchmal nicht gut gerochen, aber die Form stimmte