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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tempotraining bei Hitze
Thema: Tempotraining bei Hitze
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Alt 10.05.2011, 02:24   #8
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.02.2007
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Beiträge: 8.822
Zitat:
Zitat von Genussläufer Beitrag anzeigen
ist doch egal ob Intervalle oder TDL. Bei Intervallen kannst Du in der Pause trinken. Bei TDL zwar nicht, aber Hand aufs Herz - die 10-15km bringen einen ja nicht wirklich um.

Zeitdifferenz bei unter 15km bei aktuellen Temperaturen ca. Null Sekunden /km.

Mach Dir nicht soviele Gedanken, sondern ziehe Deinen Plan durch.
Welchen Plan? Wenn nichtmal feststeht ob TDL, 1000er oder was weiß ich.
Null Sekunden/km ist eh klar
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