[Tatze77]

OMG ja ich bin schon wieder daheim bei der Freundin.

Ja Buschhütten war ein super wetter und mein Saisonauftakt

ist fast glatt verlaufen.... aber auch nur Fast

Ich bin wie vor jedem Wettkampf recht aufgedrehet und die Toilette ist 3std vor start mein bester Freund

Ich bin mich 100m eingeschwommen und Pünktlich um 10:05 war start.

Ich hatte ne sehr schnelle Bahn erwischt(die Jungs vom KTT01 ham mich bei 300m eingesackt aber die sind ja auch a bissel fitter.

Also musste ich die 500m alleine für mich arbeiten, aber zumindest war kein Treibholz auf der Strecke

nach ca 9:40 bin ich dann aus dem Wasser zu meinem Rädchen gedackel was übrigens auf platz 379 stand und es war nur bis 378 nummerriert(nur so am Rande)

ich bin locker bis zur Autobahn runter gerollt und habe dann fahrt aufgenommen. Die streckenveränderung war zu meinem Vorteil da ich so den ganzen schwung mitnehmen konnte und nicht in Bremsenergie umsetzten musste. 3 Runden gingen mit gut druck von der Hand (auch wenn echt gut gegenwind auf dem Rückweg war )und habe einige einkassiert.(ein einziger ist an mir vorbei gezogen)mit einem schnitt von ca 35kmh bin ich dann nach 52min (43min) vom Rad gestiegen(23,5km).
laufen lief eigenlich auch gut nur das in meinem Kopf fest verankert war das 3 Runden zu laufen sind

also bin ich dann nach 1:14 und einer LZ von 22min ins Ziel gelaufen und habe dann gemerkt das mir noch ne Runde fehlt.

naja ich war kurz pissed , bin aber mit meinem Auftakt trotzdem zufrieden.

Jeze richtge ich die Augen wieder nach vorne, den in 4 Wochen ist meine Generallprobe in Hannover mit der Mitteldistanz.

und bisdahin habe ich noch 2 schöne RTFs nächstes Wochenende,
und ein kleinesBig day Training(0,5h/3h/1h) am Wochenende darauf.

das genaue Ergebnis von meiner "Schmach" Poste ich später.

LG Tatze