[Jhonnyjumper]

Hallo Leute,

ich habe leider Schmerzen, die plötzlich nach intensiven 400m Intervallen auf der Bahn auf der Außenseite/Unterseite des Fersenbeins aufgetreten sind. Danach war der Schmerz eher stark, auch beim Gehen. Ich habe dem Fuß dann 4 Tage Ruhe gegönnt und keine weiteren Beschwerden gehabt. Heute dann die nächste Einheit. Ich hatte die Sache beinahe schon vergessen und bin daher 16x400m intensiv gerannt (allerdings nicht auf der Bahn) - jetzt wieder Aua, gleiche Stelle, ohne Schwellung. Auf Druck merke ich den Schmerz und wenn ich bewusst eher die Außenseite des Fußes belaste.
Ich erwarte selbstverständlich keine Diagnose, ob es eine Stressfraktur ist oder nicht, das können ja nicht mal die meisten Orthos :-(. Ich wäre lediglich an Erfahrungen anderer interessiert, bei denen ähnliche Probleme schon aufgetreten sind.

merci,
J.