gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz
Thema: Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.05.2011, 20:22   #504
MainEvent
Szenekenner
 
Benutzerbild von MainEvent
 
Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Bayerischer Wald
Beiträge: 475
Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
Gerade eben:
140rad inkl. 40km endbeschl. Im 35er schnitt
und
34lauf inkl. 9km endbeschl. Im 4:04er schnitt


Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
plus 5x 60m sprint


Hut ab! Aller,aller größten Respekt!
__________________
Wer will, der kann auch!
MainEvent ist offline   Mit Zitat antworten