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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz
Thema: Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz
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Alt 04.05.2011, 20:22   #504
MainEvent
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Bayerischer Wald
Beiträge: 475
Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
Gerade eben:
140rad inkl. 40km endbeschl. Im 35er schnitt
und
34lauf inkl. 9km endbeschl. Im 4:04er schnitt


Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
plus 5x 60m sprint


Hut ab! Aller,aller größten Respekt!
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