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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Superpimpfs (B)log zur sub10 in Regensburg
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Alt 28.04.2011, 18:44   #415
Superpimpf
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Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Cool Ich hasse Koppeleinheiten...

...die werden bei mir immer so anstrengend... Okay, war kein richtiges koppeln, aber laufen unter Vorermüdung.

9km in 4:22 im Schnitt. Es war wie immer, ging relativ langsam los und wurde schnell schneller Der neunte km unter 4er Schnitt, da hab ich mir den ganzen Frust weggelaufen

Grüßle, der Super-ich find Ben sein Trainingskonzept immer sympathischer-pimpf
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