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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration nach 12h MTB Rennen?
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Alt 27.04.2011, 20:00   #3
MainEvent
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Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Bayerischer Wald
Beiträge: 509
Hängt natürlich von vielerlei Faktoren ab wie z.B Intensität,Trainingszustand,Veranlagung,Wetter,... aber pauschal würd ich sagen, dass man an einer LD länger zu knabbern hat.

LG MainEvent, der weder ne LD noch ein 12-h MTB Rennen gemacht hat
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