[Duafüxin]

Zitat von Steffko

An welcher Steigung denn? Für 30/30 fahre ich sicher nicht 70min zum Deister und 80min zurück.

Auf meinem Nachhauseweg liegt der Kronsberg. Auf der östlichen Seite kann man erst nen Stück hochfahren (da wo die Zufahrt zur Raststätte ist) und dann nach Norden abbiegen, da gehts auch leicht bergan. Für meine 7 x 20/10 reicht das (etwas mehr als 2 km) allemal. 10 x 30/30 hab ich bis jetzt nur beim Laufen gemacht.
In die nächste Prepphase bau ich dann auch mal 10 x 30/30 aufm Rad ein. Oder ich mach wieder die 3 x (8x 20/10), das beliebte Crosstabata