triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kleines "Schwimmtrainingslager"

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kleines "Schwimmtrainingslager"

Thema: Kleines "Schwimmtrainingslager"

Einzelnen Beitrag anzeigen

17.12.2007, 16:31	#9
bbman Szenekenner Registriert seit: 03.07.2007 Ort: Oberhausen Beiträge: 98	Das hört sich doch mal alles sehr gut an bis jetzt! @Flossi: Was meinst du mit Motto? Sowas wie 1. Woche "Verbesserung der Gleitphase und Extensive Intervalle" 2.Woche "Optimierung der Frequenz und Kraftausdauer"???