[Noiram]

Und ist das Ideal Vorabendwettkampfessen immer noch Pasta oder Kartoffeln mit Tomatensauce oder gibt es da schon neue Erkenntnisse?

Mir haben früher bei den Marathons immer ne große Portion Salat mit Backkartoffel gereicht, aber das ist lange her...
mit zunehmendem Alter habe ich Probleme mit der Selbstkasteiung die ich früher betrieben habe um an (meinem) Gewicht zu sparen.


LG
Marion