gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Lanzarote 2011 live
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.04.2011, 19:32   #531
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.866
Den Schwamm brauch ich ja nur nicht, weils beim IM dort immer soooooooooooooooo kalt ist.
In Malaysia hatte ich bestimmt 100 Stck mir über der heißen Birne ausgequetscht!
Und wandern tue ich nur, wenn es garnicht mehr geht und das war nur einmal so, zumindest beim IM!

Na ich bin mal gespannt ob andere dann an mir vorbeirasen!!![/quote]

Es gibt Leute, die leben nicht das ganze Jahr unter spanischer Sonne, für die kann das da schon mal warm sein.. aber grade ist es bei uns hier wärmer als auf Malle, von da her perfecto zum Eingewöhnen.

Ich hab mir auf der letzten Laufrunde immer ein Trikot übergezogen, in der langsamen Klasse wird es dann irgendwann mal frisch..

Aber mein Ziel ist es natürlich, beim Laufen möglichst dicht an Dich ranzukommen..
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten