[Flow]

Zitat von Carlos85

Also vorne fahr ich eigentlich nur noch mit dem 53er Blatt und schalte nur hinten. Kommt aber selten vor das ich auf dem flachen ganz hoch schalte, bis 35kmh fahr ich hinten das 2. Oder 3. kleinste Ritzel.

Bin früher eigentlich immer recht hochfrequent gefahren.
Im WK, vor allem am Berg, sehe ich das auch noch sinnvoll.
Im Training, gerade bei Bergknappheit trete ich nun phasenweise recht dick ...
Vor dem Heidelbergman vor ein paar Jahren hatte ich mal das Stadtrad für eine Zeit auf 48 - 12 gelassen, nicht mehr geschaltet.
In der Stadt mit zahlreichen Antritten ist das ganz nett für die Muskeln ...
Schön auch nochmal mit Kinderanhänger ... da fängt man an Brücken an zu heulen ...