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Alt 20.04.2011, 21:41   #20
janosch
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.687
Freitag 4h Rad flach Abends Schwimmen
Samstag Mit dem Rad ~ 50 Km zum Halbmarathon laufen und wieder zurück fahren
Sonntag 3h Rad Wellig Koppellauf

Montag bis Samstag Vereinstrainingslager in heimischen Gefilden

Wetter wird ja richtig Geil!!
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