[MarionR]

Sportlich ist gerade ziemlich Ruhewoche. Irgendwie war am Wochenende der Wurm drin. Samstag bin ich nach 20 ultra zähen Laufminuten umgedreht und nach Hause gewandert. Sonntag war deshalb dann ein lazy day extra. Hat aber gewirkt, Montag waren die 63min laufen ganz easy und vom Tempo her schon fast so wie früher mal .
Gestern hatte ich nach der Craniosacral-Behandlung den Auftrag, nichts belastendes mehr zu tun. Dafür gab es einen langen Strandspaziergang mit wunderbarem Sonnenuntergang. Leider ohne Kamera. Und heute nach der Arbeit gehts wieder aufs Rad.
Über die Ostertage gibt es wieder mal Yoga intensiv. Die Laufsachen fahren aber auch mit. Hier gibt es noch Fotos für alle, die an Dehenen und Stabi zweifeln. Der Swami ist immerhin 101 Jahre alt.