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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bahntraining vs. Tempo-Intervalle
Thema: Bahntraining vs. Tempo-Intervalle
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Alt 19.04.2011, 11:30   #15
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
Zitat:
Zitat von Jhonnyjumper Beitrag anzeigen
Hä?
Das ist aus meiner Sicht ein ganz normaler Tempodauerlauf auf der Bahn in 3:45/km, mehr nicht...oder verstehe ich was nicht?
...falls Deine 10er-Zeit so um die 35-36 Minuten ist, ja.

Und falls Du über 37:30 läufst, hast halt ne neue PB.
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten