Moin,
Zitat:
Zitat von powermanpapa
Glaub ich nicht
Kraftraining ist nicht gleich Krafttraining
und es gibt auch unzählige Möglichkeiten dabei was verkehrt zu machen
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Dann glaub es eben nicht
MbMn bringt bei den geringen Schwimmumfängen, die der gemeine
Hobby-Triathlet so macht, zusätzliche Zeit im Wasser viel mehr
für das Schwimmen als Krafttraining!
Natürlich machen "richtige" Schwimmer auch Krafttraining und
haben auch etwas davon. Aber die sind auch jeden Tag im Wasser!...
Viele Grüße,
Christian