[metalbiker]

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL BIKE 56 mi. (2:02:18) 27.47 mph

RUN SPLIT 1: 3.14 mi 3.14 mi (16:06) 11.70 mph
RUN SPLIT 2: 7.75 mi 4.61 mi (25:10) 10.99 mph
RUN SPLIT 3: 13.1 mi 5.35 mi (33:10) 9.68 mph
TOTAL RUN 13.1 mi. (1:14:26) 5:40/mile 1

Die Laufsplits find ich noch deutlich interessanter, schaut euch mal die durchschnittsgeschwindigkeiten der 3 runden an, wenn er sich nicht völlig übernommen hat ist er für seine verhältnisse ja fast ins ziel gewandert :D da wär ja noch richtig was drin gewesen