[Zeus15831]

Also das war beim Spreewaldmarathon. es gab auf den hinweg 3 schöne 90 grad kurven und am ende musste man auf null runter gehen um zu wenden - dann auf den rückweg nur gegenwind. die straße war auch ziemlich smal ca. 3m

Warm gefahren habe ich mich schon - bin nur montag schön durch die luft gesegelt mit dem rad und mein linker oberschenkel hat noch eine schöne prellung.


aber dafür heute schöne 7,6 km crosslauf. am anfang lief es ganz gut bis dann der anstieg auf 65m kam - oh oh. aber ich habe mich nach 2 runden sicher ins ziel gerettet