pinkpoison

Ich denke, Ernährung und Stoffwechsel bei gerade solchen Sachen außen vor zu lassen ist wohl etwas zu einfach... "Falsche Bewegungen" wirken sich nur dann so aus wie bei Dir, wenn der Boden dafür durch Fehlernährung entsprechend bereitet worden ist.

Wenn Du meinst, dass Muskeln einfach so Zicken machen, dann blendest Du die Basics des Zellstoffwechsels der Muskulatur großzügig aus .... alles nur eine Frage des Leidensdruckes und der Häufung solcher Vorfälle mit zunehmendem Alter bis man sich dafür zu interessieren beginnt, womit man seinen Körper alimentieren sollte, damit er so funktioniert, wie er gedacht ist.

Trotzdem gute Besserung!