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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Tage Radchallenge 2011
Thema: 100 Tage Radchallenge 2011
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Alt 14.04.2011, 12:07   #346
DeRosa_ITA
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Zitat:
Zitat von Steffko Beitrag anzeigen
Einfahren mit nem 30s und nem 60s antritt.
2x 20min 220watt, die letzten 2min etwas härter (pause 4min).
Ausfahren.

Rolle kann auch Spaß machen!

Grüße.
find ich auch v.a. mein Daum ist ein Goldstück
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L' It alia vive in biciclletta.
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