[Quille]

So, heut hab ich mich aufsRad geschwungen, da ich mim laufen wegen meiner Achillessehne a weng aufpassen muss.
Hoffentlich bekomm ich schnell nen Termin beim Orthopäden.
Hab heut ne ca 40 Kilometer Runde nach der Schule gedreht.
Wollt mal a weng auf Tempo fahren, da ich keine Zeit für ne längere Fahrt hatte und bin so mit nem 34 er Schnitt durch.
Hab meinen Sattel a weng runter wie ihr gesagt habt, und muss sagen, es hat sich gut angefühlt.
Jetzt hab ich noch 2 Tage Schule, und dann 2 Wochen Ferien.
Dachte ich mach da mal n kleines Trainingslager@home.
Für Tipps und Anregungen fürs Trainingslager bin ich wie immer offen.....